Dugri:同行支持网络
Dugri:同行支持网络是由Dugri Inc.开发的免费iPhone应用程序。它专为可能感到筋疲力尽、压力大或疲惫不堪的急救人员和医护人员设计。这个匿名的同行支持网络允许用户与曾经有过相似经历的人联系,并分享他们真实的故事和感受,而不会受到评判。
超过95%的受访用户报告感到得到了更多的支持,超过90%的用户感到压力减轻,Dugri应用程序展示了分享和倾听彼此的力量。它不仅仅是一个心理健康应用程序,而是专注于连接和“真实对话”,以应对急救人员和医护人员面临的独特挑战。
该应用程序提供了定制社区,共享经验,建设性对话的经过验证的框架以及全天候访问。它创造了一个没有评判、没有耻辱、没有付费专业人员、自拍、广告或恶意评论的安全和匿名的空间。相反,它促进了关怀的同行支持和社交联系,这在临床上已被证明可以改善心理健康。
Dugri提供了多种与社区互动的方式,包括用于小组对话的讨论板、用于一对一支持的短信和用于深入对话的实时音频通话。此外,该应用程序还包括一个名为Pulse Check的每周自我评估功能,以评估情绪健康并增加联系感。
该应用程序的核心是Dugri协议,它是一个结构化的人际连接框架,提供支持感、被倾听和即时缓解。在危机时期,该协议已成功应用于全球数千名急救人员和医护人员身上。
要访问Dugri,用户必须是参与组织的成员,并在注册过程中输入组访问代码。对于有兴趣向其成员提供Dugri的组织,可以通过电子邮件进行咨询。